Härlig podcast!

Så här i ledighetens tider så kan det vara bra med något att göra. Alternativt något att lyssna på under nästa löprunda. Då kan jag varmt rekommendera den första podcasten jag någonsin lyssnat på. Stigarna alias traillöparen Mikael Björk intervjuar svenska trailglädjesprudlaren Emelie Forsberg. Härlig podcast med gött snack och Mikael ställer många av de frågor jag skulle ha velat ställa till Emelie. Kanon!

Podcasten hittar du här!

På dagen löprunda fick mina nya Sense Mantra uppleva den mesta barmarken hittills! Sweeeet! Kutade på lite och körde årets första runda under 4.30 min/km. Gött med lite Biffy Clyro pumpandes i lurarna under rundan:

Biffy Clyro – Opposites